Category Archives: Mental Health

Dat ik me niet wil laten verleiden om te reageren op alles wat er over dat virus de ether wordt ingeslingerd, is overduidelijk. Ik weiger er dieper in te duiken, want ik zit er elke dag al middenin. Net als de hele wereld er middenin zit natuurlijk, maar ook bij mij is het dagelijkse kost.Continue reading “Weerstand”

Zondagochtend, we zijn er lekker vroeg uit, zoals altijd eigenlijk. Uitslapen na een goed feestje is er al een poosje niet meer bij 🙁 Ons prachtige duingebied is fantastisch, zeker op een stralende dag als vandaag. De ongereptheid van al dat met rijp bedekte groen in die duinen is een plaatje. Maar wij zijn nietContinue reading “Schitterend”

Vannacht lag ik wakker, voor mij inmiddels niet meer zo ongebruikelijk. Gezien alle recente gebeurtenissen was het geen wonder dat ik niet kon slapen. Dat wreekt zich als vanzelf, als het stil wordt om me heen. De jaren dat ik semi-bewusteloos in slaap stortte en weer wakker werd van de wekker liggen al een poosjeContinue reading “Donkere nacht”

Vanmorgen vroeg ik me oprecht af, tijdens mijn vroege hardlooprondje, waarom ik dit nou zo graag wilde kunnen. Een rondje kunnen rennen, terwijl de zon de wereld langzaam wakker laat worden. Dat is meteen de eerste reden. Met een muziekje op mijn hoofd, op het gemakje draven door de natuur, terwijl ik mijn gedachten lekkerContinue reading “Waarom eigenlijk.”

Ik ben een echte Bourgondiër, dol op lekker eten, een fijn rood slobberwijntje, stukje franse kaas erbij, jummie. Ijdel, dat ben ik ook, ik vind het fijn om nog een beetje leuk oud te worden, voor zover ik dat in de hand heb natuurlijk. Maar ik vind het vooral belangrijk om goed in mijn velContinue reading “Lifestyle”

Wat was het genieten, die Lifestream van gisteravond, het was als een lawine aan gezelligheid, fijne muziek en het gevoel van samen. Maar ik vond het ook confronterend, dat deze covid wereld al zo snel ‘gewoon’ was geworden. In tien maanden tijd is bizar, zo ongelofelijk snel normaal geworden. Al is normaal niet echt hetContinue reading “Vrienden van Amstel”

Veerkracht, het is het woord van 2020 hoorde ik iemand laatst zeggen, door die corona periode. Maar ik heb er ook hele andere associaties bij, bij dat woord. Afgelopen week keek ik namelijk deel drie van de documentaire Stuk, en wederom was ik stil. Stil door die indrukwekkende moed die ik zag, moed bij alContinue reading “Veerkracht”

Aan de start van elk vers jaar nam ik mezelf steeds opnieuw voor, om in dat nieuwe jaar sommige dingen anders aan te pakken. Eigenlijk is het best gek dat alleen de decembermaand dat elk jaar steeds opnieuw bij mij naar boven haalt. Behalve dit jaar, ik heb er nu absoluut geen last van, komendContinue reading “Nieuw jaar”

Ik ben te vaak in dat ziekenhuis te vinden geweest, de afgelopen maanden. Dat vind ik zelf ook. Maar ik ben er helaas nog niet klaar mee, met die bezoekjes, het is niet anders. Het is ineens een soort cyclus van knikkers en steentjes, mijn lijf begint uit zichzelf extra Cynt aan te maken, enContinue reading “Solid like a rock”