Category Archives: Mental Health

Vanmorgen vroeg ik me oprecht af, tijdens mijn vroege hardlooprondje, waarom ik dit nou zo graag wilde kunnen. Een rondje kunnen rennen, terwijl de zon de wereld langzaam wakker laat worden. Dat is meteen de eerste reden. Met een muziekje op mijn hoofd, op het gemakje draven door de natuur, terwijl ik mijn gedachten lekkerContinue reading “Waarom eigenlijk.”

Ik ben een echte Bourgondiër, dol op lekker eten, een fijn rood slobberwijntje, stukje franse kaas erbij, jummie. Ijdel, dat ben ik ook, ik vind het fijn om nog een beetje leuk oud te worden, voor zover ik dat in de hand heb natuurlijk. Maar ik vind het vooral belangrijk om goed in mijn velContinue reading “Lifestyle”

Wat was het genieten, die Lifestream van gisteravond, het was als een lawine aan gezelligheid, fijne muziek en het gevoel van samen. Maar ik vond het ook confronterend, dat deze covid wereld al zo snel ‘gewoon’ was geworden. In tien maanden tijd is bizar, zo ongelofelijk snel normaal geworden. Al is normaal niet echt hetContinue reading “Vrienden van Amstel”

Veerkracht, het is het woord van 2020 hoorde ik iemand laatst zeggen, door die corona periode. Maar ik heb er ook hele andere associaties bij, bij dat woord. Afgelopen week keek ik namelijk deel drie van de documentaire Stuk, en wederom was ik stil. Stil door die indrukwekkende moed die ik zag, moed bij alContinue reading “Veerkracht”

Aan de start van elk vers jaar nam ik mezelf steeds opnieuw voor, om in dat nieuwe jaar sommige dingen anders aan te pakken. Eigenlijk is het best gek dat alleen de decembermaand dat elk jaar steeds opnieuw bij mij naar boven haalt. Behalve dit jaar, ik heb er nu absoluut geen last van, komendContinue reading “Nieuw jaar”

Ik ben te vaak in dat ziekenhuis te vinden geweest, de afgelopen maanden. Dat vind ik zelf ook. Maar ik ben er helaas nog niet klaar mee, met die bezoekjes, het is niet anders. Het is ineens een soort cyclus van knikkers en steentjes, mijn lijf begint uit zichzelf extra Cynt aan te maken, enContinue reading “Solid like a rock”

De afgelopen weken stonden in het teken van het stemmen voor die Top 2000 . Elke dag fantastische muziek uit de radio, geklets en gezwets over stemlijstjes en live muziek vanuit het Top 2000 cafe. Weer eens iets anders dan alle gesprekken over besmettingen en andere narigheid. Ook op het werk luisterde ik zo vaakContinue reading “Optutten”

Ik voelde me vandaag een tikkie verloren. Moe en ongetwijfeld velen met mij. Moe van alle verhalen, meningen, bullshit en geruzie over en weer. Want iedereen beredeneert vanuit zijn eigen wereld, en soms liggen die werelden mijlenver uit elkaar. Ik had mezelf voorgenomen om me niet mee te laten slepen in de corona discussies, enContinue reading “Verloren”