‘Ik zie een burn-out, zegt ze tegen me, met dat hart van jou is niks mis’. Ik staar, ik voel het, en haar woorden gonzen door mijn hoofd. Als verdoofd loop ik weer naar huis. Al die fysieke klachten die ik had, die zaten dus gewoon tussen mijn oren. Eenmaal thuis huil ik, vol overgaveContinue reading “Keuzes”
Category Archives: Mental Health
Waardevolle les
Ik was 23 toen ik ziek werd. En ik bleef maar ziek. Maandenlang bleef ik kilo’s afvallen. Uiteindelijk was ik nog maar een fractie van die gezonde Hollandse meid die ik ooit was geweest. Volgens mijn toenmalige huisarts zat het tussen mijn oren. Hij luisterde niet echt naar me en dat neem ik hem kwalijk.Continue reading “Waardevolle les”
Stilte
Ik ben dol op het strand. En dan vooral als de temperatuur te wensen overlaat. Tijdens herfstige dagen bijvoorbeeld, als je tegen de wind in moet beuken en op de terugweg bijna gedragen wordt door die woestheid. Of als het knisperend koud is in de winter en het blauw van de lucht bijna pijn doetContinue reading “Stilte”
Te lang wachten
‘Je ziet er bijna niks meer van Cynt’. Ik hoor het regelmatig en het is lief en oprecht. Heel veel mensen weten hoe spannend ik het vond, dat gesnij in mijn gezicht, en het is inderdaad wonderbaarlijk mooi genezen. Ik ben een bofkont en dat weet ik dondersgoed. Zelf zie ik het wel, natuurlijk zieContinue reading “Te lang wachten”
Advies van een kopje thee
Hele onverwachte gebeurtenissen zetten je soms aan het denken. Vanmorgen was dat door het zetten van een een kop thee, want tegenwoordig staan er vragen op dat theelabeltje. Lees je die weleens, die vragen? Hij was leuk vanmorgen, en ik kon niet anders dan grijnzen. ‘Welk advies zou jij je jongere zelf geven’ stond erop.Continue reading “Advies van een kopje thee”
Oefenkilometers
Ik ben nogal van de eenvoud, voortbewegen doe ik het liefst met mijn eigen benen. Gaat niet heel snel maar ik hoef nooit bang te zijn voor lekke banden, lege benzinetanks of drukte op de weg. Ik loop gewoon van A naar B en dat vind ik heerlijk. Daarbij ruimt dat hoofd van mij zichzelfContinue reading “Oefenkilometers”
Het Pieterpad
Mijn bundel heeft me zelfvertrouwen gegeven. Als ik een boek kan schrijven, dan ligt er misschien nog veel meer voor me in het verschiet. Er dwarrelen wel meer doelen in mijn hoofd rond die ik zou willen behalen maar het Pieterpad lopen staat al een poos op mijn verlanglijstje. Nederland is prachtig en tijdens datContinue reading “Het Pieterpad”
Mijn kompas
Ik ben weleens verloren geraakt in mijn werk. Mijn kompas draaide in die periode onvermoeibaar rondjes, ik was verdwaald. Volledig. Ergens diep van binnen riep een stemmetje naar me. Die riep dat ik dit niet wilde, hoe ongelukkig ik was en waar ik naar toe moest. En de weerstand om ernaar te luisteren deed meContinue reading “Mijn kompas”
Bubbelen en bruisen
Ik kan er niks aan doen, ik verbaas me regelmatig over het leven. We zijn bijna als trekpopjes en ik ben nou eenmaal liever tegendraads. De afgelopen twee jaar werd ik overvoerd door alles wat met covid te maken had, in mijn werk en in al het dagelijkse eromheen. Heel abrupt leek het ineens verdwenen,Continue reading “Bubbelen en bruisen”
Kleutergedrag
Ik betrap mezelf op kleutergedrag, de laatste maanden steeds vaker eigenlijk. Die ‘waarom’ vraag resoneert maar door mijn hoofd en zijn roep klinkt alsmaar luider en luider. Want wanneer is de wereld zo’n akelige plek geworden? Sinds wanneer stoppen mensen een mes in hun zak in plaats van een kam als ze naar de kroegContinue reading “Kleutergedrag”